Hapukapsas parandab soolestiku mikrofloorat ning võib aidata ka allergianähtude leevendamisel. (Aldo Luud)

Rohelisel teel arvatakse olevat immuunsüsteemi tasakaalustav toime, kuid nüüd on teadlased avastanud, et ka hapukapsast võiks allergikutel abi olla vaevuste leevendamisel ja isegi ärahoidmisel.

Ajakirjas Current Sports Medicine Reports avaldatud artiklis leidsid Hawaii ülikooli spordimeditsiini osakonna uurijad, et kasulike probiootiliste bakterite poolest rikas toit, nagu hapukapsas, võib vähendada allergiasümptomeid ja tasakaalustada immuunsüsteemi toimimist ning ühtlasi parandada sooritusvõimet.

On teada, et hapukapsas parandab soolestiku mikrofloorat, kuid teadlased ei ole veel kindlad, kuidas täpselt hapukapsas allergiasümptomeid vähendab. On võimalik, et hapukapsas leiduvad kasulikud probiootilised bakterid parandavad soolestiku tööd ning kuna enamik immuunsüsteemist asub just soolestikus, tugevdab hästi toimiv soolestik ka immuunsüsteemi.

0 kommentaari

Kontakt

Telefon +372 614 4181
linnaleht@linnaleht.ee

Linnaleht sotsiaalmeedias